Se libérer des traumatismes
et retrouver un soulagement
avec l’EMDR

Moins de souffrance
et plus de sérénité

Qu'est-ce que l'EMDR ?

  • Soulagement rapide des symptômes : L’EMDR peut apporter des améliorations significatives en quelques séances en  réduisant les symptômes tels que les flashbacks, les cauchemars et l’hypervigilance.
  • Traitement des traumatismes : Efficace pour les troubles de stress post-traumatique (TSPT), les abus, les accidents et autres expériences traumatisantes.
  • Équilibre émotionnel : Aide à réduire l’anxiété, la dépression, les phobies et les crises de panique.
  • Amélioration de l’estime de soi : Favorise une meilleure perception de soi et une plus grande confiance en ses capacités en retraitant les souvenirs négatifs et les croyances limitantes,
  • Réduction des symptômes physiques : Les traumatismes peuvent se manifester par des symptômes physiques, tels que des douleurs chroniques ou des troubles du sommeil. L’EMDR peut contribuer à atténuer ces symptômes.
  • Accélération du processus de guérison : Comparée à d’autres formes de thérapie, l’EMDR peut apporter des résultats plus rapides, permettant aux individus de retrouver un bien-être plus rapidement.
  • Traitement de divers problèmes psychologiques : L’EMDR ne se limite pas aux traumatismes. Il peut également être utilisé pour traiter les dépendances, les troubles alimentaires, les deuils compliqués et d’autres problèmes psychologiques.
  • Désensibilisation des souvenirs perturbateurs : l’EMDR va permettre de rendre moins intense, les réactions émotives liés à un souvenir, ou une expérience de vie traumatique.

Pourquoi choisir l'EMDR ?

  • Soulagement rapide des symptômes : L’EMDR peut apporter des améliorations significatives en quelques séances en  réduisant les symptômes tels que les flashbacks, les cauchemars et l’hypervigilance.
  • Traitement des traumatismes : Efficace pour les troubles de stress post-traumatique (TSPT), les abus, les accidents et autres expériences traumatisantes.
  • Équilibre émotionnel : Aide à réduire l’anxiété, la dépression, les phobies et les crises de panique.
  • Amélioration de l’estime de soi : Favorise une meilleure perception de soi et une plus grande confiance en ses capacités en retraitant les souvenirs négatifs et les croyances limitantes,
  • Réduction des symptômes physiques : Les traumatismes peuvent se manifester par des symptômes physiques, tels que des douleurs chroniques ou des troubles du sommeil. L’EMDR peut contribuer à atténuer ces symptômes.
  • Accélération du processus de guérison : Comparée à d’autres formes de thérapie, l’EMDR peut apporter des résultats plus rapides, permettant aux individus de retrouver un bien-être plus rapidement.
  • Traitement de divers problèmes psychologiques : L’EMDR ne se limite pas aux traumatismes. Il peut également être utilisé pour traiter les dépendances, les troubles alimentaires, les deuils compliqués et d’autres problèmes psychologiques.
  • Désensibilisation des souvenirs perturbateurs : l’EMDR va permettre de rendre moins intense, les réactions émotives liés à un souvenir, ou une expérience de vie traumatique.

Comment se déroule
une séance ?

  • La thérapeute utilise des mouvements oculaires, des tapotements ou des sons pour stimuler les deux côtés du cerveau.
  • Pendant ce temps, le patient se concentre sur le souvenir traumatique, les émotions et les sensations associées.
  • Ce processus aide à désensibiliser le souvenir et à le retraiter de manière plus saine.

Pour vous libérer de votre passé 

  • Prenez rendez-vous pour une consultation et découvrez comment l’EMDR peut vous aider à retrouver une vie épanouie.
  • Contact pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.

Qu'est-ce que
la thérapie EMDR ?

L’EMDR est une approche psychothérapeutique révolutionnaire qui permet de traiter les souvenirs traumatiques et de les reprogrammer de manière positive.

Comment ça fonctionne ?

En utilisant des stimulations bilatérales alternées (mouvements oculaires, sons ou taps), l’EMDR permet à votre cerveau de traiter les souvenirs traumatiques de manière saine et adaptative.

Traumatismes
(accidents, violences,
abus, etc.)

Stress
post-traumatique
(ESPT)

Anxiété

Dépression

Phobies

Troubles du sommeil

Laura Tahli

Psychologue diplômée de l’université René Descartes,
Paris V, La Sorbonne

Je suis psychologue et praticienne EMDR France Europe accréditée par l’IFEMDR (institut Français d’EMDR) le seul organisme de formation en France reconnu par l’Institut américain de Francine Shapiro. 

En savoir plus

comment ?

A
distance

Les consultations en visioconférence avec Laura Tahli offrent un accès pratique et flexible à un soutien psychologique professionnel, permettant aux patients de recevoir une thérapie de qualité où qu'ils soient.

Cette méthode moderne assure confidentialité et confort, facilitant le processus de guérison sans les contraintes de déplacement.

Au cabinet
de Laura Tahli

Situé au cœur de Paris, le cabinet offre un espace serein et accueillant, propice à l'exploration et à la guérison dans un environnement professionnel et apaisant.

Témoignages

Après avoir vécu un événement traumatisant, je me sentais perdue et incapable de surmonter mes angoisses. La thérapie EMDR avec Laura a été une révélation. Dès les premières séances, j'ai commencé à ressentir un allègement de ma détresse. Laura m'a guidée avec patience et empathie à travers le processus de guérison. Grâce à son soutien, j'ai pu comprendre et retraiter mes souvenirs douloureux. Aujourd'hui, je me sens libérée et capable de regarder l'avenir avec espoir. Je suis infiniment reconnaissante pour l'aide précieuse de Laura."
Marie34 ans
“Laura m'a accompagnée avec beaucoup de compassion et de professionnalisme à travers les séances, me permettant de revisiter et de retraiter mes souvenirs douloureux. Aujourd'hui, je me sens libérée de ces chaînes du passé, capable d'avancer et de construire un avenir sain et heureux. "
Caroline54 ans
“Victime d'un accident de voiture il y a quelques années, j'étais constamment hanté par des flashbacks et des cauchemars. Dès les premières séances d'EMDR, j'ai senti une nette diminution de l'intensité de mes souvenirs traumatisants. Laura a su créer un espace sécurisé où je pouvais affronter mes peurs sans jugement. Peu à peu, j'ai retrouvé la paix intérieure et le sommeil. "
Thomas27 ans
"L'EMDR a transformé ma façon de voir le passé, grâce aux consultations avec Laura. Les souvenirs douloureux ne me hantent plus. Je me sens enfin libre de vivre pleinement."
Olivier36 ans
"J'étais sceptique, mais l'EMDR a été efficace. En quelques séances avec Laura, mon anxiété a nettement diminué. Je recommande cette thérapie à quiconque souffre de traumatismes."
Christelle25 ans
"Après des années de lutte contre les cauchemars, l'EMDR m'a apporté un soulagement durable. Je dors mieux, je me sens plus calme et plus en paix. C'est une méthode douce et puissante, et un grand merci à Laura."
Caroline51 ans
"L'EMDR m'a aidé à dénouer des blocages que je traînais depuis l'enfance. Maintenant, je me sens plus légère, plus sereine, comme libérée d'un poids."
Johannes42 ans
"J'avais peur des avions, une phobie qui m'empêchait de voyager. L'EMDR a désensibilisé ma peur en quelques séances seulement. J’ai pu effectuer mon premier vol ! "
Adrien32 ans

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