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Consultations
Qu’elle soit en ligne ou en présentiel, la psychothérapie vise à aider les personnes à mieux comprendre et à gérer leurs émotions, leurs pensées et leurs comportements.
Il est important de trouver un thérapeute avec qui vous vous sentez à l’aise et qui vous inspire confiance pour un résultat efficace et satisfaisant.
Types de consultations
Consultations en ligne
La thérapie en ligne, également appelée téléconsultation ou consultation à distance, est une forme de psychothérapie qui se déroule par le biais d'une plateforme de communication à distance, comme Skype, Zoom ou Facetime, Whatsapp, Messenger etc ou par téléphone.
Consultations au cabinet
Une consultation au cabinet offre un cadre sécurisant et confidentiel. On peut se sentir plus à l'aise dans un environnement neutre et professionnel, pour exprimer ses émotions et ses difficultés et où il n’y a pas de risque d'être dérangé.
Consultations en ligne
La thérapie en ligne, également appelée téléconsultation ou consultation à distance, est une forme de psychothérapie qui se déroule par le biais d’une plateforme de communication à distance, comme Skype, Zoom ou Facetime, Whatsapp, Messenger etc ou par téléphone. Elle permet à une personne de consulter un psychologue sans avoir à se déplacer.
Les avantages de la thérapie en ligne
La thérapie en ligne présente de nombreux avantages, notamment :
- Un accès plus facile et plus rapide. La thérapie en ligne est accessible à des personnes qui habitent dans des zones rurales ou qui ont des difficultés à se déplacer.
- Un plus grand confort. Les patients peuvent consulter leur psychologue depuis leur domicile ou depuis un autre endroit où ils se sentent à l’aise.
- Une plus grande confidentialité. Les consultations en ligne se déroulent dans un environnement privé, ce qui peut être plus confortable pour certains patients.
Les inconvénients de la thérapie en ligne
La thérapie en ligne présente également quelques inconvénients, notamment :
- Un manque de contact physique. Le contact physique avec le psychologue peut être important pour certains patients.
- Des problèmes techniques. Les problèmes techniques peuvent perturber la consultation.
Comment se déroule une consultation en ligne
Une consultation en ligne se déroule généralement de la même manière qu’une consultation en cabinet. La personne et la psychologue commencent par se présenter et discuter des raisons de la consultation. La psychologue pose ensuite des questions pour mieux comprendre la situation. La consultation se termine par un bilan et des objectifs de travail.
Conclusion
La thérapie en ligne est une option intéressante pour les personnes qui souhaitent bénéficier d’une aide psychologique sans avoir à se déplacer.
Consultations au cabinet
La consultation au cabinet présente de nombreux avantages
Une consultation au cabinet offre un cadre sécurisant et confidentiel. On peut se sentir plus à l’aise dans un environnement neutre et professionnel, pour exprimer ses émotions et ses difficultés et où il n’y a pas de risque d’être dérangé. Le cabinet est équipé d’un matériel adapté à la psychothérapie EMDR à Paris.
Le cabinet est situé au coeur de Paris, dans le 9e arrondissement, dans un endroit accessible par 3 lignes de métro (7 ; 8 et 9). Il est également équipé d’un accès PMR, ce qui facilite l’accès aux soins pour les personnes qui ont des difficultés de mobilité.
Bien entendu, la consultation au cabinet n’est pas la seule option possible. La consultation à distance, par téléphone ou vidéoconférence, présente aussi des avantages, notamment une plus grande flexibilité et un gain de temps.
Le choix de la formule de consultation dépend des besoins et des préférences de chacun. Il est important de discuter de cette question lors du premier rendez-vous.