PSSM

Les premiers secours en santé mentale (PSSM) sont présentés dans une formation qui permet d’apprendre à aider une personne qui traverse une période difficile sur le plan mental. Cette formation est basée sur le modèle des premiers secours physiques,

 mais elle s’adapte aux spécificités des troubles de santé mentale.

Les objectifs des PSSM sont les suivants :

• Apprendre à repérer les signes d’un trouble psychique
• Adopter un comportement adapté face à une personne en détresse ou souffrance psychique
• Informer sur les ressources disponibles
• Encourager à aller vers les professionnels adéquats

Les PSSM s’adressent à toute personne qui souhaite être en mesure d’aider une autre personne en souffrance psychologique. Cela peut être un membre de la famille, un ami, un collègue, un enseignant, un professionnel de santé, etc.

La formation PSSM se déroule sur deux jours. Elle est dispensée par des formateurs qualifiés et accrédités par l’association PSSM France.

Les thèmes abordés pendant la formation sont les suivants :

• Les bases de la santé mentale
• Les différents troubles de santé mentale
• Les signes d’une crise de santé mentale
• Comment réagir face à une personne en détresse psychique

Les PSSM sont une formation accessible à tous. Elles permettent de contribuer à la déstigmatisation des troubles de santé mentale et à améliorer la qualité de vie des personnes concernées.